畏寒肢冷、精神疲乏可能是过度劳累、上呼吸道感染、贫血、低血糖、甲状腺功能减退症等原因造成的，需要根据引起的原因进行针对性治疗。 1、过度劳累 如果患者在日常生活中经常做重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，容易出现畏寒肢冷、精神疲乏等症状。一般不需要过分担心，患者可以通过多休息的方式进行改善，同时还要注意劳逸结合，避免过度劳累。 2、上呼吸道感染 如果身体抵抗力比较低，可能会使身体受到细菌入侵诱发上呼吸道感染，会出现身体发热、四肢酸痛、畏寒等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。 3、贫血 贫血是指人体外周血中红细胞减少，并且低于正常范围的一种状态，可能与铁元素摄入不足、慢性失血等因素有关，患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗，也可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。 4、低血糖 低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降，可能与长时间禁食、使用降糖药物等因素有关，患者可能会出现上述症状。建议患者可以适当进食巧克力、糖果等含糖分比较高的食物进行缓解。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。 5、甲状腺功能减退症 甲状腺功能减退症是指甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病，可能与碘缺乏、自身免疫性疾病等因素有关，患者可能会出现畏寒肢冷、精神疲乏等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。 建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
