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病情描述：怎样降低雌激素
医生回答
陈春燕 主任医师 三甲
湖南省人民医院马王堆院区 妇产科
雌激素过高的患者，可以通过饮食进行调理。日常饮食上可以多吃富含纤维的食物，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。另外，芝麻有降低食激素水平的作用，可以适当的多吃一些。在进行饮食调理的同时，也尽量不要吸烟饮酒，不要吃太多的肉类食物和高胆固醇食物，平时多锻炼，提高身体素质，注意规律作息。 2020-09-26 14:51 举报
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