39问医生

孕妇可以吃自助火锅吗

陈春燕 妇产科 主任医师
湖南省人民医院马王堆院区 三级甲等
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孕妇是可以吃自助火锅的。可以熬一些骨汤更有营养味道也好,而且也保证食物的卫生。怀孕期间吃火锅要以清淡为主,少吃辛辣,多一些蔬菜,可以去除油腻,补充一些维生素。吃肉之前可以喝一些新鲜的果汁,这样可以减轻胃功能的负担。孕妇吃东西时尽量细嚼慢咽,不要吃的太快,避免消化不良引起身体不适。饮食要合理适量,任何食物都要煮熟,才可以进食,避免出现呕吐腹泻。
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2020-09-28 浏览100
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