39问医生

血糖高吃完饭多久可以喝水

袁晓勇 内分泌内科 副主任医师
北京大学第一医院 三级甲等
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建议一个小时左右再喝水 。进餐以后血糖会有明显的升高，这个时候就需要体内分泌胰岛素降血糖，饭后立刻喝水拮抗胰岛素的激素分泌增多，导致胰岛素作用下降，就会出现的餐后血糖过性的升高。针对这种情况，建议患者应该在饭后一小时以后再开始喝水，因为经过一小时以后体内的胰岛素降血糖的作用比较充分。
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2022-06-21 浏览100次
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