血稠吃什么水果好_39问医生

血稠吃什么水果好

朱福民普内科主治医师

朝阳市中心医院三级甲等

咨询

血脂稠，一般来说，什么样的水果都可以。因为水果是属于高纤维饮食，高纤维饮食可以增加肠道中胆固醇的排泄，减少胆固醇吸收。而且可以增加低密度脂蛋白的清除，减少脂蛋白的合成，从而可以降低机体血浆中胆固醇，尤其是低密度脂蛋白的水平。水果还有较丰富的植物纤维，因此，适当食用水果是有利于降低血脂的。但是如果一些糖分含量较高的食物，水果也应该适当限制，因为高糖类的食物，它可以使脂肪酸的合成增加，从而增加血脂。

2020-09-28 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

血稠吃什么水果好

相关科普

网站导航

服务

我的

科普