低压一般指的是舒张压,如果舒张压有点高,可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行处理,也可以进行一般治疗,有助于改善症状。
1、一般治疗
舒张压的正常数值在60mmHg-89mmHg,如果数值偏高,可能是不良的饮食习惯造成的,可以通过调整饮食的方式进行改善,适当吃清淡的食物,比如芹菜、菠菜、西瓜等。同时也可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、打羽毛球等,能够促进体内的血液循环,在一定程度上也可以达到辅助降压的目的。
2、药物治疗
如果舒张压持续升高,患者也可以在医生的指导下服用降压类的药物进行治疗,比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。另外,还可以遵医嘱配合使用琥珀酸美托洛尔缓释片、富马酸比索洛尔片等药物治疗。
3、一般治疗
在日常生活中,患者还要调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜。同时,也要保持愉悦的心情,避免出现压力过大的情况。
除此之外,如果通过上述治疗无法改善,患者也需要及时去医院进行检查,明确病因后进行针对性治疗。