通常情况下，没有说什么时候测视力最准确，一般是在进行视力检查时，建议患者在静息状态下进行测量。
视力检查一般是对眼睛的中心视力进行评估，可以通过视力表进行检查，在检查时一般需要患者保持静坐或者平躺的状态，在静坐状态下，一般可以测量出较为准确的视力结果。如果在进行视力检查时，出现视力下降的情况，通常考虑是屈光不正引起的，比如近视、远视、散光等，此时建议患者及时到正规医院的眼科进行验光检查，明确具体的原因。
如果是近视引起的，可以通过佩戴框架眼镜、隐形眼镜的方式进行矫正。如果是远视引起的，可以通过佩戴框架眼镜的方式进行矫正，也可以通过激光手术的方式进行治疗。如果是散光引起的，可以通过佩戴框架眼镜的方式进行矫正，也可以通过角膜激光手术、角膜缘松解切口等方式进行治疗。
在日常生活中，要注意保护视力，避免长时间看电子产品，还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。另外，还要注意用眼卫生，避免用手揉搓眼睛，以免滋生大量细菌出现感染的情况。
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