39问医生

女生大姨妈能吃辣的吗

何慧仪 妇产科 主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
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大姨妈指的是月经,女生月经期间一般不能吃辣的。

女性在月经期间,身体的抵抗力会有所下降,而且经期盆腔会处于充血状态,并且胃肠功能也会减弱,而辣椒属于辛辣刺激性的食物,如果在月经期间吃辣椒,可能会对胃肠黏膜造成刺激,从而引起腹痛、腹泻等不适症状,严重时还有可能会引起子宫收缩,导致经血量增加,所以女性在月经期间不能吃辣的。在月经期间,女性可以多吃一些温热的食物,比如小米粥、热牛奶等,也可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛肉等,可以补充身体所需要的营养,也可以提高身体的免疫力。同时要注意腹部的保暖,避免出现受凉的情况,以免引起痛经等不适症状。

若女性在月经期间出现不适症状,建议及时就医治疗。在日常生活中,女性需要保持良好的心态,避免情绪过于激动,以免加重病情。

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2021-04-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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