经期提重东西一般是有影响的，可能会导致身体出现不适症状。
月经期间由于身体抵抗力和免疫力都会下降，所以在这期间一定要注意多休息，不要过度劳累，如果在月经期间提重东西，可能会导致腹部压力增大，出现月经量增多、经期延长等月经不调的情况，并且在月经期间提重东西可能会导致盆腔充血，出现腰酸背痛、腹部疼痛等症状，严重时甚至会出现痛经的情况，所以经期提重东西一般是有影响的。
在月经期间要注意保暖，不要着凉，不要吃生冷、辛辣刺激的食物，例如冰激凌、麻辣烫等，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。要保持轻松愉悦的心情，不要有太大的情绪波动，可以听一些舒缓的音乐放松心情。
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