39问医生

怀孕初期可以吃荔枝吗

贾锐 妇科 主治医师
鹤壁市人民医院 三级甲等
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一般情况下,怀孕初期是可以吃荔枝的,但一定要注意适量。荔枝中含有丰富的维生素C和蛋白质,妊娠期适量进食荔枝可以增强孕妇的抗病能力。荔枝中还含有丰富的糖分,适量的进食荔枝能满足妊娠期母体及胎儿对于能量的需求。荔枝还可以改善孕妇睡眠状态,缓解孕妇疲劳的症状。荔枝中丰富的维生素还可以预防、缓解孕妇面部皮肤色斑形成。但是荔枝的性质偏温,过量的进食则容易导致上火。建议孕妇饮食多样化、加强营养、适当活动。
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2020-10-08 浏览100
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