断母乳涨奶一般需要7天到15天能消退，具体的时间还要根据个人的实际情况来决定。
断母乳涨奶可能是因为乳汁分泌比较多，没有及时排出导致，断母乳的时候如果患者的乳汁分泌比较少，而且个人的新陈代谢也比较快，一般情况下断母乳涨奶大概需要7天就能够消退。如果患者断母乳的时候，乳汁分泌比较多，而且个人的新陈代谢也比较慢，此时消退的时间就要延后，可能需要15天才能够消退。
断母乳的时候需要注意，不可以一次性将乳房内的乳汁全部挤出，以免造成回奶的情况。另外，还要注意个人饮食，可以多吃一些有助于回奶的食物，比如麦芽、韭菜、山楂等。另外，还要注意多休息，避免过度劳累。
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