出汗会降低血糖。运动是一种非常好、经济、有效和安全的降血糖方法。但并非所有的运动都能降低血糖。有些人认为每天几分钟到十分钟的活动就足够了。首先要选择合适的运动项目：对于老年人来说，一定要选择一些低活动量的活动，如散步、太极拳等，这样可以起到安全有效的作用。对于中青年患者，可选择游泳、慢跑、打乒乓球、羽毛球等中等体力和中等强度的运动。
39问医生
出汗会降低血糖吗
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2020-10-07
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