通常情况下,吃富含维生素C、维生素E、叶黄素的食物对白内障眼睛好。
1、富含维生素C
如猕猴桃、橙子、草莓等,可以补充身体所需的营养物质,有利于促进眼部细胞的新陈代谢,对白内障的恢复有一定的好处。
2、富含维生素E
如核桃、花生、杏仁等,可以起到抗氧化的作用,有利于促进眼部的血液循环,对白内障的恢复有一定的好处。
3、富含叶黄素
如菠菜、玉米、胡萝卜等,可以起到保护眼睛的作用,对眼睛起到一定的保护作用。
除此之外,还可以吃富含钙的食物,对眼睛也有一定的好处。但食物并没有治疗疾病的作用,如果出现眼睛不适的症状,建议患者及时就医,以免延误病情。