眩晕症不要吃蜂蜜、辣椒、荔枝等食物。1、蜂蜜可以起到的作用是补中益气,同时蜂蜜也非常的黏腻,身体虚弱。有眩晕症的患者,在饮食上就应该要避免蜂蜜,吃蜂蜜,不利于这种疾病的康复和治愈。2、辣椒吃了以后就会损耗阴喜助热上火。同时多吃辣椒的话,眩晕的症状就会更加的严重,是不利于这种疾病的治疗的。3、荔枝也是温性的水果,味道甘酸,吃太多的荔枝肉,会觉得头晕,恶心乏力。吃了之后,身体里面会引起糖代谢的紊乱。所以对于肝火眩晕,或者是痰浊眩晕的患者,一定不要吃荔枝。患者可以多吃一些清淡好消化的食物,如:面条、花卷等。