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痛性肌痉挛治疗方法

仰杰 呼吸内科 副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院 三级甲等
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肌肉痉挛又称抽筋，抽筋多为钙缺乏、受凉导致，通常补充钙，多晒太阳，坐姿正确可避免神经和血管压力。也可做局部肌肉热敷、按摩，增强局部血液循环。如果没有好转，应该去医院检查和治疗。当肌肉痉挛发生时，只要痉挛肌向相反方向强烈牵拉，使其拉长，一般的疼痛就可以减轻。在处理时，要注意保暖，牵引力要均匀，不要太强，以免引起肌肉紧张。
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2020-10-10 浏览100次
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