生姜可以直接涂抹在脚底，但是需要注意时间，一般建议在睡觉前使用，效果会比较好。
生姜是一种比较常见的食材，也是一种调味品，可以用于配菜，能够去除腥味，使菜肴更加鲜美。同时，生姜还具有解表散寒的作用，可以用于治疗风寒感冒，但是作用比较轻微，一般不建议使用。生姜可以直接涂抹在脚底，等待自然风干即可。但是需要注意时间，一般建议在睡觉前使用，效果会比较好，因为在睡觉前皮肤吸收的速度比较快，能够使药物更好的发挥作用。
此外，需要注意的是，对生姜过敏的人群禁止使用，否则可能会出现过敏反应，比如局部皮肤红肿、瘙痒等。如果出现不适症状，患者可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。如果症状没有缓解，建议及时到医院就诊治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
荆防颗粒
肤痒颗粒
感冒清热颗粒(无蔗糖)
