大姨妈来血块有可能是正常的现象,因为有可能是正常脱落的子宫内膜。如果同时伴有经血发黑,是黑色的血块,而且也有痛经的情况,那么考虑就是着凉导致的。如果是浅红色的,和肉一样的东西,也没有其他异常症状,那么您不要过于担心,一般考虑就是正常脱落的子宫内膜。如果是因为着凉所导致的,可以喝点益母草或者是红糖水,有助于活血化瘀,也可以用暖宫贴暖暖肚子。