怀孕期间适量食用鸡杂。
鸡杂富含蛋白质、铁质等营养成分，适量摄入有助于胎儿的生长发育和孕妇自身的营养补充。但过量摄入可能导致消化不良或增加肝脏负担，因此需要控制摄入量。此外，孕妇在选择食材时应确保其新鲜、无污染，以确保自身和胎儿的健康。
鸡杂富含蛋白质、铁质等营养成分，适量摄入有助于胎儿的生长发育和孕妇自身的营养补充。但过量摄入可能导致消化不良或增加肝脏负担，因此需要控制摄入量。此外，孕妇在选择食材时应确保其新鲜、无污染，以确保自身和胎儿的健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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