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补肝脾肾的食物有什么

孙明丽 血液肿瘤科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
咨询
补肝脾肾的食物有很多，例如：苦瓜，有清热祛火的功效。还可以排出体内的有毒物质。还有明目的功效，有助于补气补精。莲藕，有清热生津的作用，还可以生津止渴。还可以改善贫血的症状。大枣，具有滋阴润燥的功效，还能补气，对气血两虚的患者有很好的改善作用。板栗，具有健脾养胃的作用，对肾虚患者有很好的改善作用。
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2020-10-14 浏览100次
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