运动出汗一般不可以排尿酸,因为出汗并没有排尿酸的效果。
尿酸是嘌呤代谢的产物,如果身体内的嘌呤过高,就会导致尿酸产生过多或者排泄减少,从而引起尿酸升高的情况。一般运动时会通过出汗的方式进行散热,而且通过大量出汗还可以促进身体的新陈代谢,有助于维持正常的身体机能。但是出汗并没有排尿酸的效果,所以运动出汗一般不可以排尿酸。尿酸高的患者可能会出现关节疼痛、关节肿胀、关节畸形等症状,严重的有可能会引起痛风,出现这种情况,患者要及时去正规医院的风湿免疫科就诊,可以在医生指导下通过非布司他片、苯溴马隆片等药物进行治疗,能够减少尿酸生成,从而缓解症状。
在日常生活中,患者要减少高嘌呤食物的摄入,比如动物内脏、海鲜、火锅等,以免加重病情。同时,患者还要控制水分的摄入,多喝一些温开水,促进新陈代谢。