7个月宝宝一般能吃木瓜，可以补充身体所需要的营养成分。但是在吃的时候一定要适量，不要过量。
木瓜的营养成分比较丰富，含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、蛋白质、脂肪、钙元素、铁元素等，7个月的宝宝适当的吃一些木瓜，可以补充身体所需要的营养，还可以增强身体抵抗力。而且木瓜中含有丰富的膳食纤维，适当的吃一些木瓜，可以促进胃肠蠕动，预防便秘。虽然木瓜的好处有很多，但是在吃的时候一定要适量，不要过量，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。
7个月的宝宝可以适当的添加一些辅食，比如小米粥、南瓜粥、苹果泥、蔬菜泥等，可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠蠕动，预防便秘。在添加辅食的时候，要注意由于宝宝的胃肠消化功能还没有发育完善，所以要注意由于辅食的添加，不要一次性添加过多，以免引起消化不良，导致腹胀、腹痛等症状。
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