胃不舒服可以适量摄入益生菌。
益生菌是一种有益于肠道健康的微生物,可以调节肠道菌群平衡,增强免疫力。当胃部不适时,适量摄入益生菌可以帮助改善肠道环境,缓解胃部不适症状。但需要注意的是,益生菌并不能直接治疗胃部疾病,如果症状持续或加重,应寻求医生的专业建议。
益生菌是一种有益于肠道健康的微生物,可以调节肠道菌群平衡,增强免疫力。当胃部不适时,适量摄入益生菌可以帮助改善肠道环境,缓解胃部不适症状。但需要注意的是,益生菌并不能直接治疗胃部疾病,如果症状持续或加重,应寻求医生的专业建议。