39问医生

孕妇可以吃凉拌黄瓜吗

董丽娟妇产科主治医师

枣庄市立医院三级甲等

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孕妇是可以吃凉拌黄瓜的，但不建议吃得太多。黄瓜本身就是一种凉性食物，孕妇吃少量凉黄瓜可有效清热、除湿、解毒。可以改善怀孕引起的喉咙痛。还可以补充丰富的纤维素，改善便秘，有利于儿童的生长发育。但是凉拌黄瓜不宜吃太多，吃太多容易引起腹泻，尤其是脾胃虚弱症状的孕妇最好不要吃，以免加重病情。

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2020-10-15 浏览100次

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