39问医生

怀孕能喝鲫鱼汤吗

居宝芹 妇产科 主任医师
淮北矿工总医院 三级甲等
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孕妇喝鲫鱼汤对身体是有好处的 。首先鲫鱼汤含有丰富的蛋白质,而且含的脂肪量比较少,可以补充孕妇对营养的需求。而且鲫鱼汤里面也含有一部分钙,在怀孕中晚期喝鲫鱼汤,有利于补钙。不过在怀孕期间喝鲫鱼汤的时候一定要清淡一些,不要太油腻,因为这个时候孕妇的口味儿发生了改变,如果太油腻,容易出现厌食。
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2021-04-20 浏览100
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