39问医生

怀孕吃银耳对胎儿好吗

何静 妇产科 副主任医师
池州市人民医院 三级甲等
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怀孕吃银耳对胎儿是有一定的好处的,银耳具有清热健胃作用。银耳含有丰富的维生素和矿物质,银耳中的维生素C含量很高,能促进皮肤发育,增加人体抵抗力。银耳含有丰富的膳食纤维,能润肠通便,缓解孕期便秘,减少胎儿对毒素的吸收。银耳富含蛋白质和多糖,能为胎儿发育补充营养,增强机体免疫功能,促进骨髓造血功能。
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2020-10-15 浏览100
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