睡觉头皮发麻多考虑是局部保暖不当引起的，也可能是颈椎病、脑动脉硬化等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、局部保暖不当
若患者在睡觉的时候没有注意保暖，导致头部受凉，可能会使头皮部位的血液循环流通不畅，从而出现上述症状。患者可以通过增添被褥的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解，能够促进血液循环。
2、颈椎病
该疾病是颈椎退行性病变引起的，与长期低头工作等有一定关系。患者在睡觉的时候，可能会压迫到局部组织，从而出现头皮发麻的现象，还可能会伴随颈背酸痛的症状。患者需要及时通过牵引的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、脑动脉硬化
可能与不良的饮食习惯、高血压等原因有一定关系，频繁发作可能会影响到脑部的血液循环，从而出现头皮发麻的现象，也可能会伴随头晕、头痛的症状。患者可以在医生的指导下，合理的使用硝苯地平缓释片、氢片等药物进行治疗。
除以上几种原因以外，也可能与脑梗死、脑出血等有一定关系，若患者不适症状严重，建议及时就医治疗。
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