39问医生

月经量少时间短怎么调理

孙明丽 血液肿瘤科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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中医考虑是气血亏虚,肝肾不足引起的月经量少和经期短。平时多吃些富含植物雌激素的食物,比如黄豆、小米、黑豆等,或者是选择服用鹿胎膏、阿胶膏等进行调理,可以滋补气血。如果本身存在缺铁性贫血的话,可以选择服用硫酸亚铁进行纠正。平常要避免熬夜,养成良好的作息习惯,早睡早起,保持充足的睡眠。
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2020-10-15 浏览100
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