植物神经紊乱可以吃胡萝卜来调节，胡萝卜可以改善神经紊乱的症状 。或者还可以吃蘑菇，蘑菇中含有大量的黑色素，可以稳定神经系统。小麦含有泛酸，可以预防植物神经紊乱。小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养成分，有帮助缓解神经功能。最后，还可以喝适量的牛奶，牛奶对营养神经也有很好的帮助。
39问医生
植物神经紊乱吃什么食物调理
朱福民
普内科
主治医师
朝阳市中心医院
三级甲等
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66
2021-04-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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