手机看多了头晕恶心，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
如果是由于看手机时间过长，导致大脑过度疲劳引起的，可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩头部的方式进行缓解。
2、物理治疗
如果是由于看手机姿势不当导致颈椎压迫到椎动脉引起的，可以通过热敷的方式进行缓解，也可以通过颈椎牵引的方式进行改善。
3、药物治疗
如果患者的症状相对比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以遵医嘱配合使用盐酸氟桂利嗪胶囊、银杏叶提取物等药物进行治疗。
除此之外，还可以进行中医理疗、中医推拿等方式进行处理。若不适症状加重，建议及时就医。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
