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孕妇能吃兔肉吗

崔婷婷 妇产科 副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 三级甲等
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孕妇可以食用兔子肉，因为它富含高营养价值和多种微量元素，包括卵磷脂。
卵磷脂有助于胎儿大脑和神经系统发育。兔子肉的脂肪含量较低，食用后不易导致肥胖。在怀孕期间，推荐食用清炖或红烧的兔子肉，但应避免油炸食品。同时，保持饮食的均衡也非常重要。
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2021-04-23 浏览100次
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