黄鳝胆固醇高吗_39问医生

黄鳝胆固醇高吗

刘爱华心内科副主任医师

海城市正骨医院三级甲等

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黄鳝中的胆固醇含量很高。黄鳝营养价值丰富，高蛋白低脂肪，对补气血有辅助的功效，对体虚以及手术后需要增加营养的人群非常适用。但是有高血脂，特别是胆固醇比较高的，需要控制鳝鱼的食用量。胆固醇高的食物还有猪羊牛脑，动物的内脏，奶油、黄油，雪糕，动物骨头熬制的汤，蛋黄，鱿鱼，贝壳类。

2020-11-04 浏览100次

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黄鳝胆固醇高吗