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三十岁的女人性冷淡怎么办

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性冷淡的原因是很多的，可能是生理性的，也可能是心理性的。如果是心理因素导致的，可以通过安慰、支持、鼓励减轻性生活前的心理负担，多用一些挑逗性的语言和刺激女性的敏感区，帮助她改善性欲望。平时注意加强夫妻交流，解除导致性冷淡的诱发因素，比方说环境问题，夫妻吵架等。如果是生理性的，可以测一下激素水平，必要时通过药物调整。