若想要判断营养性脱发，可以通过脱发情况、脱发部位、皮肤弹性等方面来判断，具体分析如下。
1、脱发情况
营养性脱发是指因营养不良引起的头发脱落，患者通常有营养不良的病史，并且有头发稀疏、细软、脱落等症状，如果营养不良的情况比较严重，头发会呈现出片状的脱落，并且在脱发过程中可能会伴随有毛囊萎缩等情况。
2、脱发部位
营养性脱发一般会发生在头部，也可能会发生在其他部位，通常是从头顶部位开始逐渐向后移位，并且会伴随有头皮瘙痒、头屑增多、头晕、乏力等症状。
3、皮肤弹性
患者营养性脱发后，由于毛囊萎缩，会导致毛发无法正常生长，并且在脱发过程中可能会伴随有皮肤弹性下降的情况，一般是由于营养不良导致的毛发变得干枯、细软等。
除此之外，也可以通过毛囊检查等方法来判断。若患者存在营养不良的情况，建议在医生的指导下使用维生素B1、维生素B6等药物进行治疗，改善营养不良的症状。日常生活中可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以为机体补充营养。
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