39问医生

高血脂可以吃西瓜吗

罗萍艳 内分泌科 主治医师
贵州医科大学附属医院 三级甲等
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高血脂可以吃西瓜。高血脂通常是指血浆中胆固醇和甘油三酯升高,大多与饮食过于油腻、肥胖、缺乏运动有关,家族性高脂血症可能与基因有关。高血脂可能会导致动脉粥样硬化,增加心血管疾病发生的风险。西瓜富含丰富的维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等营养物质,具有改善血液的黏度、降低血脂、软化血管的功效,所以高血脂患者可以吃西瓜。血脂高的患者平时要注意控制高脂肪、高热量食物的摄入,平时多运动,戒烟戒酒。
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2020-10-17 浏览100
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