打呼噜会遗传吗_39问医生

打呼噜会遗传吗

张军耳鼻喉科副主任医师

牡丹江林业中心医院三级甲等

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打呼噜可能会遗传，但也不排除是其他因素引起的，比如肥胖、不良的生活习惯等。

1、遗传

打呼噜可能与遗传有一定的关系，如果父母双方或一方患有打呼噜的情况，可能会导致子女出现打呼噜的现象。如果是过度肥胖引起的，建议通过调整饮食的方式进行改善，避免吃油脂含量过高以及糖分含量过高的食物，比如红烧肉、油条、蛋糕等。

2、肥胖

如果经常暴饮暴食，或者经常吃一些油腻、高热量的食物，可能会导致身体出现肥胖的情况，从而引起打呼噜的现象。建议患者需要控制饮食，建议少吃油腻、高热量的食物，比如肥肉、炸鸡等。同时，患者也可以通过运动的方式进行改善，如游泳、慢跑等。

3、不良的生活习惯

如果患者在睡觉的时候经常枕头过高，可能会导致气道狭窄，从而引起打呼噜的情况。建议患者需要调整睡觉的姿势，可以采取侧卧位的方式，有助于缓解打呼噜的情况。

除此之外，扁桃体肥大、舌体肥大、鼻炎等疾病也可能会引起打呼噜的情况，建议患者及时就医，根据不同的病因采取相应的治疗措施。

2021-04-20 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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