老人血糖低吃什么好_39问医生

老人血糖低吃什么好

罗萍艳内分泌科主治医师

贵州医科大学附属医院三级甲等

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老人血糖低时最好晕素兼吃，还可食用造血原料食物等。日常饮食中，患有低血糖的老人要饮食均衡，这样才能保证摄入充足的营养物质，使其体质从纤弱变得健壮。此外，很多老年人在血糖低的同时还随着红细胞过低等情况，这时老人应该尽量多选择些富含蛋白质、铜、叶酸、维生素B12、铁、维生素C等食物，这些食物是人体主要的“造血原料”，比如猪肝、蛋黄、瘦肉、贝类、大豆、豆腐、新鲜蔬菜、水果等。

2020-10-18 浏览100次

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