拉单杆对腰椎间盘突出有缓解作用。腰椎间盘突出是因为椎间盘纤维环劳损退变，对髓核的束缚减弱，从而导致髓核溢出卡压神经根，产生腰痛及下肢放射痛的一种疾病。不同体位腰间盘受力的程度不同，平卧位受力最小，所以建议椎间盘突出患者卧床休息，站立位椎间盘受力次之，弯腰时椎间盘受力最大。拉单杠能减轻椎间盘的压力，从而减轻椎间盘突出程度，因此拉单杠有缓解腰椎间盘突出的作用，每次拉单杠时间应适宜延长，可借助工具辅助躯干悬吊以减轻上肢的负重，拉单杠后应卧床休息，避免长时间走动、弹跳等动作。
39问医生
拉单杠对腰间盘突出有效果
崔晓明
骨科
主任医师
吉林市人民医院
三级甲等
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66
2020-10-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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