39问医生

哺乳期皮肤暗黄怎么办

李荣光 妇科 副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
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产妇皮肤暗黄可以通过饮食来调理,平时要避免吃辛辣食物,如辣椒和生姜等食物,也要少吃深色食物,如酱油等。多吃新鲜水果和蔬菜,如橘子、猕猴桃和青菜,坚持一段时间,对于美白皮肤会有一定的作用。产妇皮肤暗黄,一般是内分泌变化引起的,可能是新陈代谢缓慢或睡眠不良所致。因此,平时要注意这些方面的调理,要保证充足的睡眠,不熬夜,保持良好的心态,注意饮食中营养的平衡。
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2020-10-17 浏览100
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