39问医生

鼻子不通气打呼噜怎么办

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鼻子不通气打呼噜应该不要使用过高的枕头、改变睡觉姿势和做好口腔鼻子的卫生清洁有一定的改善效果。鼻子不透气睡觉打呼噜一般是感冒鼻塞而引起的，只要把感冒治疗好，这种现象就会消失。患者在日常生活中需要做好身体调理，应该多吃一些清淡的食物，避免吃刺激性饮食，不要抽烟喝酒，养成良好的睡觉习惯，有利于改善鼻子不通气引起打呼噜症状。