孕妇怀孕期间，孕妇需要大量的铁来制造额外的红细胞，胎儿也会从母体中汲取大量的铁元素，母体会处于缺铁造成的贫血状态 。如果孕妇长期缺铁，可能会出现贫血性心脏病，还会因对胎盘供氧不足，造成胎儿发育迟缓和早产。孕妇可通过多吃动物内脏、黑木耳、菠菜等食物来补充铁，改善贫血症状。孕妇怀孕期间要注意饮食多样化，均衡饮食。适当锻炼，增强抵抗力。
39问医生
孕期为什么要补铁
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2021-04-20
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