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孕妇可以吃油甘果吗

居宝芹 妇产科 主任医师
淮北矿工总医院 三级甲等
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孕妇可以吃油甘果，但不宜多吃 。油甘果富含人体需要的多种维生素、氨基酸、微量元素等营养物质。孕妇通常食欲不佳，胃口不好，需要补充大量的营养物质，吃些油甘可以增进食欲，补充营养。但是油甘果属于寒性食物，孕妇不能多吃，否则可能会出现腹痛、腹泻的症状，会引起子宫发生宫缩，导致流产、早产的发生。孕妇在怀孕期间可以多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的吃粗粮，可以减轻胃胀不适、便秘的症状，适当锻炼，以增强体质。
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2021-04-20 浏览100次
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