39问医生

新生儿一天睡10小时正常吗

李艳梅 儿科 副主任医师
沈阳市红十字会医院 三级甲等
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新生儿一天睡10小时不正常。新生儿每天的睡眠时间约为20小时。建议为宝宝创造一个良好的睡眠环境。睡眠环境温度应在24℃-25℃,湿度应在50%左右。别把宝宝盖得太厚。因为宝宝的头部温度比体温低3℃左右,体温较高,会使宝宝坐立不安,从而扰乱正常睡眠。夜间睡眠时间线不宜太强,尽量营造一个柔和安静的环境。
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2020-10-18 浏览100
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