湿气重脚痒可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、日常调理
湿气重脚痒可能是长期处于潮湿的环境中，或者是经常吃辛辣油腻食物，导致体内湿气过重造成的。建议调整生活方式，多吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣油腻食物。还要注意多加休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。
2、药物治疗
如果脚部瘙痒比较严重，可在医生指导下使用除湿止痒洗剂、复方黄柏液涂剂等药物进行改善，还可遵医嘱口服参苓白术散、湿毒清胶囊等药物进行缓解。
3、物理治疗
如果药物治疗效果不佳，还可去正规医院通过红外线照射、艾灸等方式，促进局部血液循环改善症状。
除此之外，还可通过针灸、拔罐等方式进行缓解。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
