尿酸高能吃燕麦片吗?_39问医生

尿酸高能吃燕麦片吗?

高垚内分泌科主治医师

长春市中心医院三级甲等

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尿酸高可以吃燕麦片。一般来说，吃嘌呤含量高的食物是尿酸高的重要原因。每100克燕麦中嘌呤的含量约为20mg，属于嘌呤含量较低的食品。因此，吃燕麦片不会导致体内血尿酸水平升高。燕麦片中含有膳食纤维、蛋白质、脂肪、钙和铁等微量元素，能促进胃肠道蠕动，在一定程度上还能降低血压和血脂。因此，尿酸高的患者可以吃燕麦片。

2020-10-19 浏览100次

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