测量血压的最佳时间通常在清晨起床后的七、八点钟，因为此时在休息状态下的测量结果较为准确。
正常人的血压在一天内确实会有波动，这是正常现象。正常情况下，收缩压的波动范围大约在20mmHg以内，舒张压则在10mmHg以内。这样的波动被认为是允许的，也属于正常范围。建议在早上七、八点这个时间段测量，它能反映静息状态下的血压水平。对于高血压患者，推荐日常饮食低盐、低脂，并在医生的指导下使用长效降压药物，逐步调整血压至正常水平。一旦血压达到目标值，应持续按医嘱服药以维持稳定。
正常人的血压在一天内确实会有波动，这是正常现象。正常情况下，收缩压的波动范围大约在20mmHg以内，舒张压则在10mmHg以内。这样的波动被认为是允许的，也属于正常范围。建议在早上七、八点这个时间段测量，它能反映静息状态下的血压水平。对于高血压患者，推荐日常饮食低盐、低脂，并在医生的指导下使用长效降压药物，逐步调整血压至正常水平。一旦血压达到目标值，应持续按医嘱服药以维持稳定。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
松龄血脉康胶囊
奥利司他胶囊
苯磺酸左氨氯地平片
