39问医生

生气脑袋晕怎么回事

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考虑脑供血不足或贫血的一些症状。1：是由于生气气血不足导致的头晕、平时注意休息，避免疲劳，不要熬夜，保持情绪乐观，切忌生气、恼怒，加强饮食营养，多吃些新鲜水果蔬菜，避免一些辛辣、生冷、刺激性的食物，适当的加强锻炼增强体质。2：建议到医院做一下检查，明确病因后再采取进一步治疗，平时应保持良好乐观的心情，避免情绪激动。