39问医生

怎么避免睡觉用嘴呼吸

朱桂英 耳鼻咽喉科 主任医师
淮北市人民医院 三级甲等
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避免睡觉用嘴呼吸,要做到下面两点:首先是去除诱因及病因 。避免饮酒及感冒,积极减肥,睡眠时避免仰卧。其次是治疗原发病,过敏性鼻炎者,要抗过敏治疗,扁桃体炎者抗炎等治疗,鼻息肉等,要积极手术治疗。有的人晚上睡觉容易张嘴呼吸,可伴有打鼾,多见于很多情况。如肥胖、生活习惯形成、鼻窦炎或者鼻纵隔偏曲,或者鼻息肉、扁桃体肿大、舌肥大或者舌后坠、小儿腺样体肥大、声带息肉等。
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2021-04-06 浏览100
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