患者首先要进行自我调整，比如采取深呼吸训练，保持规律的生活和饮食习惯，避免过度劳累以及经常熬夜，避免出现不良情绪等。如果经过上述调整，症状仍然无法缓解，则需要去医院完善相关检查，并在医生的指导下服用一些抗焦虑、止痛或者抗抑郁的药物来缓解症状。同时在日常生活中要尽量保持良好的心情。
39问医生
焦虑症引起的头痛症状怎么缓解
李红冬
综合内科
副主任医师
深圳市宝安人民医院
三级甲等
咨询
66
2020-10-20
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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