男人嘴唇紫黑怎么改善_39问医生

男人嘴唇紫黑怎么改善

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男人的嘴唇是紫色和黑色的。如果血液循环不畅，嘴唇青紫，应多吃各种食物，不要偏食，尤其要多吃水果和蔬菜。平时很少运动，那么，每天30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。如果有人吸烟，最好减少吸烟量。维生素C缺乏导致嘴唇发紫，可多吃维生素C含量高的蔬果，如菠菜、猕猴桃等。如果是由于贫血、血荒导致嘴唇发紫。首先，我们要先给身体补血，然后适合富含铁的食物、富含维生素的食物、高热量和高蛋白的食物。

2020-10-20 浏览100次

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