例假前会便秘吗_39问医生

例假前会便秘吗

李娟消化内科副主任医师

湖南省人民医院三级甲等

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月经前是否会便秘与个人体质有关，有些人的肠胃在经期会受到刺激，出现便秘的情况。如果在经期前出现便秘的情况，首先要注意多喝水，保持肠道的水分。适当的进行一些运动。加快肠道蠕动。同时要注意多吃一些富含纤维素的食物，如绿叶蔬菜、水果，或是一些粗粮。如果便秘情况严重，可以使用开塞露等外用药物帮助排便。

2020-11-08 浏览100次

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